新澳门天天精准大全谜语王子 2025工作计划这样做，个人和团队都“效率翻倍”

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春节假期结束，对好多人而言，这是实实在在的“新年新起点”，还是制定全新工作规划的关键时候。不管是个人还是团队，不管是职场新人还是中高管理者，有针对性地制定规划都能为更好的工作成效筑牢坚实根基。

“视界”本期，小管进行邀请，企业管理系的吴冬媛副教授，来为我们分享，关于怎样更好制定新年工作规划的建议新奥天天彩澳门天天彩，。

吴冬媛

企业管理系副教授

，研究方向是组织行为跟人力资源 ，领导力 ，多样化与包容性 ，兼职劳动者 ，跨文化管理 ，元分析 。

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紧扣职业发展愿景，

可实现与挑战性“双目标”并行

近年来，我们对职业生涯的定义有了改变，变得更为灵活且具动态性，这也就是所谓的“多变性职业生涯”，也叫作(protean career)，在这种职业生涯里，个人对自身职业生涯负责，并非依赖某个固定企业或组织。

以前，人们有可能一生仅于一两家企业里工作，然而如今就业方式、组织关系均变得更为灵活，好多时候组织与个人是在进行双向选择。所以，我们于制定年度目标乃至更长期目标之际需着重思索，我们的目标是不是跟自己的职业目标契合，能不能推动职业成长，助力自己积攒更多有价值的经验与技能。

为团队制订目标跟个人目标存在相似之处，领导在给团队制订目标之际，得思索团队目标哪些要把它置于最前头之处，它们跟企业战略目标是否保持一致，于实践里这一点相当重要。领导应当给员工打造契合他们的目标，要是目标制订得很棒，那么员工的工作状态以及表现也将更佳。

参照谷歌公司所采用的OKR（Objectives and Key Results）这种管理方式，当管理者为团队来制定工作规划之际，能够把目标划分成两类，其中的一种是常规性的、短期内能够达成的目标，这样的目标常常会获得大家广泛的认同，在难度方面挑战性是比较低的，一般性而言对于这类目标完成所抱有的期待值处于100% 。另类的一种是更具挑战性的目标，是更具探索性的目标，是更具创造性的目标，这类目标更鼓舞人心，这类目标更为长远，这类目标代表我们期望这个世界未来呈现的模样，通常对这类目标完成的期待值处于70%左右，不同团队之间的实现率或许差异较大。

02

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向目标更近一步

个人目标制定时，有个“SMART”原则被广泛用，20世纪50年代初，管理学大师彼得·德鲁克首次提这原则，其在企业管理、绩效管理、项目管理及个人目标设定等领域被广泛运用。

SMART原则有着这样的核心，即要确保目标去具备有五个关键特性澳门管家一肖一特中下一期预测，借由这样的方式来提高目标的可操作性以及实现性，这五个特性分别是：

“S”也就是Specific，它所表达的意思是“具体的”，目标是应当要明确且具体的，得避免出现模糊不清的状况，比如说，有某公司的销售经理A，他面临着提升季度销售业绩这样的挑战，为了能够有效地达成这一目标，A首先明确要在本季度之内把高端产品线的销售额提升20%，他具体地挑选了高端产品，原因在于该产品线的利润率比较高，而且市场潜力还没有被完全挖掘 。

Measurable即为“M”，其意思是“可衡量的”，目标应当有明确的衡量标准，这样才便于评估是否达成，A设定了每月的销售目标，比如说第一个月提升5%，接下来是8%以及7%，他安排定期运用销售报告和数据分析工具，以此来监控每位销售人员的业绩表现。

“A”也就是Attainable，意思是“可实现的”，目标应当是实际能够行得通的，既不可以过高也不可以过低，必需是以现有的资源以及能力为基础，鉴于市场的现状还有以往的销售记录，A在制定销售目标以前做了充分的市场调研以及团队审查，他确定销售团队拥有实现这一目标的能力，并且提供专门的培训以及资源去提升销售技巧还有产品知识。

“R”也就是Relevant，它的意思为“相关的”。目标是需要和组织的整体战略，或者个人职责、职业规划等产生关联，借此保证目标的合理性与一致性。A提升高端产品线销售额这个目标2025年免费精准大全谜语，跟公司的总体战略方向联系紧密。公司管理层期望提高高利润产品的市场份额，以此提升整体盈利能力，这一目标可为公司长远发展有所贡献。

目标要有明确时间限制，这就是Time - bound，也就是“有时限的”。这样方便跟踪进度以及及时完成，A明确设定三个月也就是一个季度的时限，确保团队在此期间集中精力实现20% 的增长，他组织每周的销售会议，处理任何进展中的障碍，以此保证在既定时间框架内推进 。

对于目标的挑选与规定，在心理学领域存在一个与之相关的现象称作皮格马利翁效应，也被叫做“期待效应”，其意思是在确立目标之际，众人心里所愿自己的认知转变为实际情形，所以当我们去设定一些较具挑战性的目标之时，在认知层面同样期望达成，而且自我效能感获得增强，这些状况都会使我们切实达成难度更高的目标。 。

03

持续学习，

探索自由职业新边界

从事自由职业的人同样得去制定工作方面的规划，于工作期间，自由职业者所具备的最大特性便是拥有相当高的自由度，不过与此同时，也会遭遇诸多的不确定性以及工作时的孤独感受。

所从事工作为自由职业的这种情况，决定着他们所获取的收入常常会出现不稳定的状态，并且呈现出不规律的特性，其工作时间很难进行预测，也不容易提前去做出安排。对于从事自由职业的这些人来说，他们在工作方面所拥有的安全感是相对较低的，也就是说，相较于固定职业者而言，下一个任务以及下一张订单等所具有的不确定性要远远高出许多。有时他们会面临一旦停止工作其收入就会停止的状况，或者会遭遇长时间等待新工作降临的情形。

此种工作状态面前，自由职业者易现倦怠之状，甚或会生焦虑，与此同时，工作时间无规律，亦或影响身心健康，所以，自由职业者同样需定清晰目标，明了自身工作主旨是啥 。

在制定具体工作安排时，自由职业者更要明晰边界，像划分工作与生活的边界，还有厘清工作的流程及习惯。自由职业者自由度很高，要是没提前想清楚这个问题，可能会出现生活作息混乱，或工作与家庭生活混同的状况，更易让人感到疲劳。

自由职业的人，要预先思索自由职业带来的全新挑战，特别是怎样于工作之中达成持续的成长以及学习，且尽力探寻怎样借由工作获取有意义的提升。

纵使诸多工作无可回避存有一定重复性，然而依旧存在于进程里探寻新变化的可能性，例如，送外卖是一份重复性颇显高的工作，当前有众多外卖骑手成为了自媒体博主；又如，送快递是一份重复性较为高的工作，当下有许多快递员成为了自媒体博主，他们通过拍摄视频的形式记录自己这般取单、如此送货、涵盖下班后柴米油盐等真切的工作以及生活情景，进而吸引了众多网友观看，目前于各类社交平台上，已然有不少此类博主在这一自媒体赛道收获了成功，粉丝数量众多 。这也就表明，他们于做好本职工作之余，寻觅到了新的职业拓展方向，进而成为那“使用斜杠记号来区分多重身份的一类人” 。

需要留意的是，鉴于自由职业者于工作里不存在固定的同事以及合作伙伴，所以更易于产生孤独者，故而鼓励自由职业者同他人分享交流各自的工作与生活是很有必要的。这不但不拘泥于和同行开展业内交流，还涵盖家人、朋友，关键的是寻觅到能一起讨论以及倾听表达的对象。

04

淡定面对“长假综合征”，

小妙招找回积极状态

最后，长假结束之时，许多人常常难以迅速投身于工作状态之中，比如说注意力不太容易集中起来，工作效率并不高，还伴随着低落以及焦虑情绪等等。出现这所谓的“长假综合征”是极为正常的，首先不要因为自己出现这般状态而内疚自责。

如若想要能尽快地调节好工作状态，存在不少可行的方式方法。要是条件允许的情况下，大家能够把工作日的第一个早晨先“留给自己”，通过一种“慢启动”的形式来整理调节清理自己的思绪，给情绪方面留下留出一段缓冲的时长时间来。

于这一进程当中，思索手头所从事工作的优先次序，涉及放假之前没能完成的工作，囊括原本就规划在节后去开展的工作，辨析出哪些较为紧迫、关键，随后拟订一些具有现实可行性能够达成的目标。

值得大家去尝试的还有一个“小动作”。比如说，在假期结束之后，把假期期间跟家人朋友一起拍的照片，以及旅游时购买的纪念品等物品放置在办公室，这样做能够对营造愉悦心情有帮助，进而为开启新一轮工作带去积极的情绪。

文字 | 傅文婧