kaiyun官方网app下载app 健身装备怎么选？‖小马健身一百问第6问

1. 按强度

低冲击：瑜伽

瑜伽服一般要求薄且容易拉伸云开·全站APP登录入口，面料多为柔软纯棉。如果有专门的瑜伽卡或者健身房以瑜伽为主，可以选择一些专门做瑜伽的服装品牌，比如米娅、凡胜、山雅玛、尤卡莲等。（我去健身房举重比较多，所以只买了凡胜的专业瑜伽服，还不错）

中高强度：跑步、举重、有氧运动

中高强度的运动服一般以快干、降温、散热为主要特点，因为做大重量、快速动作时，我们出汗较多。比如我上的全身塑身、腰腹塑形课就属于中强度，村里的拳击课就属于高强度。下面是我推荐的一些品牌：

低端：逃亡洛丽塔溪别墅

买了好多包走洛丽塔，买了一两年了，现在觉得好看的就买，最新一套是洛丽塔的，明星店，健身新手推荐，价格也不贵，经常有新品，好看。

小熙居家健身服

现在会买一些这个品牌的，其实我的第一条健身裤就是小西的，特别是开始做一些原创设计之后，就越来越喜欢他们家的衣服了，不仅可以健身穿，还可以出门，最重要的是，对于爱拍照的人来说，可以拍出非常好看的照片，复古风。

一套：小溪屋

中高端：耐克、阿迪达斯、安德玛、维多利亚的秘密

这些品牌我都有买，强烈推荐Nike的power speed compression pants，跑步和健身都很舒服，和陈意涵的款式一样，我买的是蓝色的，也是我最近最喜欢的健身裤。另外推荐Under Armour的裤子，超人紧身裤挺火的，一般男生穿比较多，女款的我也买了，但是因为有点长，而且我穿运动内衣比较多，所以穿的不多。如果喜欢跑步的话，建议选择高腰的裤子，后面有口袋的，如果晨跑的话可以放门禁卡和钥匙，而且高腰裤对腰腹的保护比较好。

Victoria's Secret，我推荐这款胸罩，上运动课时穿着非常舒服。我还没有买裤子，所以不确定。

运动胸罩：维多利亚的秘密

上衣 Under Armour 超人 裤子 Under Armour

耐克动力速度

高端：Lorna Jane、意大利Freddy蜜桃提臀裤

Lorna Jane，澳洲品牌，最近很喜欢这个品牌，买了一套裤子，很好看，穿着很舒服kaiyun官方网app下载app，淘宝有Reshape Home的店铺，天猫有官方旗舰店，不过价格比较贵，裤子600-700元一条，文胸400-500元一条。意大利Freddy蜜桃臀裤比较出名，买了一条，一般般，不怎么推荐，不过帮我拿了Leke臀大赛的奖品，还有Leke月卡。

套装：Lorna Jane 手套：Lorna Jane

裤子：意大利Freddy蜜桃提臀裤 Bra：lululemon 鞋子：Adidas Pure Boost

鞋子：阿迪达斯boost，耐克moon系列，run系列，锐步，Asics，Under Armour都不错云开·全站APP登录入口，特别推荐我买的这款阿迪达斯Pure Boost X Train AF5926，在淘宝上搜索C空间，这家店买过好几双了，刚买了一双粉色的。

其他配件：止汗带，手套，我买了 Under Armour 和 Lorna Jane。

我在闲鱼上买了一些，你可以搜一下。

本文写的都是我穿过的，可能还有其他好看的，大家可以私信我，说说你觉得好看的品牌或者店铺，并把链接发给我。

既然要逛街，就必须去健身房，希望看到这篇帖子的每个人都能瘦下来，从10磅开始。

红星指引我奋斗，我去举重