开元ky888棋牌官网版 跑步机多少钱一台 到底哪种跑步机适合你？

市场上的跑步机分为家庭跑步机和商业跑步机。不同的跑步机品牌具有不同的价格和功能。如何购买跑​​步机不是一件容易的事。 Hanchen的编辑将简要分析当今市场上不同价格的跑步机。

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价格类型

500-1500：这种类型的跑步机主要是家用跑步机开元ky888棋牌官方版，迷你，紧凑，可折叠且高度实用。

1500-3000：这种类型的跑步机也主要用于家庭使用，在质量和功能方面，这比第一类跑步机更好。

3000-5000：功能强大的，主要是家庭用途的型号，品牌，质量非常好，家庭用途完全足够。

5000-10000：既有商业跑步机和家用跑步机。功能质量是无可挑剔的，其中大多数是从国外进口的。

超过10,000：它们中的大多数是市售的，形状美丽，大空间和出色的功能质量。

什么品牌的跑步机好

选择跑步机时，除了跑步机的某些内部参数外，我们不能用肉眼来判断，因此我们只能看一下品牌质量。但是，跑步机的外观是我们用肉眼所看到的，也是判断跑步机是否合适的重要参考因素。

正确的跑步机的运行速度有多快

1。通常，正常步行训练期间的人们的速度约为6公里/小时，跑步训练期间约为9-11公里/小时。因此，选择速度为0-12km/h的跑步机可以满足家庭的需求。当然，如果您对体育锻炼有特殊要求，则可以选择最高速度为16公里/小时的跑步机进行训练。

2。您可以每分钟测量脉搏数，计算公式为（220-AGE）*75％，这是从业人员在运行过程中需要维持的脉冲数量。跑步者可以根据此脉冲选择适当的速度。

3。您可以通过自己的感觉确定这种75％的强度。跑步者在跑步过程中感到疲倦和不累的强度为75％。最后，这是以75％强度运行的男女的参考值。男性的跑步速度以8至10 km/h的速度控制，女性的跑步速度以6至8 km/h的速度控制。

美国汉宁·哈里森·蒂德米尔

美国汉昌·哈里森（Hanchen Harison）的跑步机是健身房和家庭中的高端健身设备。它驱动跑步皮带穿过电动机，使人们以不同的速度被动奔跑或行走。由于从动作外观的角度来看，由于被动跑步和行走，它几乎与在地面上跑步或行走几乎相同，但是从人力的角度来看，在美国的哈里森跑步机上奔跑和行走可以节省踏板运动开元棋盘app官方版下载_开元棋盘app官网版下载-跑跑车，而不是跑步或行走。正是这种使每个人都在美国的哈里森跑步机上跑步的人感到非常放松和舒适，这可以使人们比普通跑步高约1/3距离，而且他们的能源消耗也大于普通跑步和跑步的距离。此外，由于Hanchen Harison跑步机上的电子辅助设备具有许多功能开元ky888棋牌官网版，因此您可以体验到不同的跑步环境，例如平坦的跑步，上坡跑步，山坡跑步，可变速度运行等，因此您可以根据自己的锻炼目的进行选择。

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