开元棋盘财神捕鱼官网版下载2023 健身房穿衣最诚意攻略

春天是一年的开始。许多人将健身列入新年愿望，随着春天的到来，许多人认为减肥的必要性变得更加迫切。这两类人以前往往没有健身习惯，所以他们遇到的第一个问题不是如何练习，而是去健身房时穿什么？说实话，健身就是为了balabala……原因多种多样，但美丽绝对是其中之一。如果你去健身房是因为你喜欢看起来漂亮，那么你去健身房的时候没有理由不穿得很漂亮。而那些通过练习变美的人，更是渴望炫耀自己的虚荣心，以此来鼓励自己更加积极地坚持下去。总而言之，我必须为您提供有关健身房着装的完整指南。

舒适是第一要务

去健身房时，你必须穿着舒适，无论是身体上还是视觉上。穿着坡跟牛仔裤去健身房不仅不舒服，还存在安全隐患，但是穿着宽松的家居服和旧棉T恤舒服吗？宽松并不代表舒适，很多运动都不适合穿太宽松的衣服。出汗后，棉质只会让你很不舒服，甚至感冒（温和的训练和瑜伽用棉质是可以的）。尼龙或涤纶等透气的运动面料是此时的最佳选择。看起来舒适也很重要。搭配健身房主流的服装风格可以让你看起来更加和谐。太时尚、太吸引眼球只会分散你对健身的注意力。在强烈的注视下，即使不练习也会出汗。所以即使你身材很好，如果你在整个健身房穿着保守，穿半身胸罩也不会舒服。相信我，穿上透气的背心式罩衫不会太热，仍然可以很时尚，而且你已经抓住了去健身房的要点。

关于品牌选择

首先声明一下，如果您是某个品牌的粉丝，请跳过以下内容，直接选择您的品牌即可。耐克和阿迪达斯是最常见的选择。如果你去健身房，他们的训练系列都可以。对于想要更漂亮、更个性的女孩来说，阿迪达斯的Stella系列很棒，我很喜欢，但实用性稍差，一般不适合剧烈的跳跃运动。

现在备受时尚人士推崇的品牌有三个。一种是Lululemon，通常是喜欢瑜伽和普拉提的人选择的。它在北美非常受欢迎。在美国上东区随处可见它的购物袋。在中国，大多依靠代购，价格偏低。高，一件长袖T恤的价格要五六百。 Lululemon上海展厅位于资中路和南京西路。它不允许购物，只允许展示和品牌活动。有消息称，亚洲首家实体店将于今年年底前在香港或新加坡开业，中文网站将于2015年中上线。后期进入阿里巴巴天猫商城的可能性更大。个人感觉Lululemon版适合身材较瘦的人（其实就是长期练习瑜伽的人常见的体型类型开元棋盘app官方版下载_开元棋盘app官网版下载-跑跑车，上衣比较长，如果你恰好胸大但腿不长）开元棋官方正版下载，需要选择8码，这样穿起来就有点灾难了。裤子很专业，有很多漂亮的图案印花设计）。

另一个是维多利亚的秘密运动系列，在运动文胸方面有优势。得益于维多利亚的秘密天使，它的设计总是让人在简约中看到性感，所以对身材的要求也比较高。目前主要采用代购的方式，正品和假货的竞争相当激烈。

第三个是Under Armour。该公司国内官网也已开通，天猫也已入驻。最初，UA主要生产穿在运动服下面（例如穿在篮球服和棒球服下面）或垫肩的紧身内衣。渐渐地，UA引领了生产吸汗涤纶纱制成的紧身运动装备的潮流。口号“棉花是我们的敌人”，所有产品均由尼龙和聚酯制成。由于美式健身风格在中国流行，这个品牌的男装首先在国内健身房流行起来。而由于此前男士健身服的选择确实太少，所以很多肌肉男都是它的粉丝。鲜艳的色彩和性感的款式是它的优点。但说实话，我认为这有点神话化了。女装方面，国内的款式还比较少，设计也不算太出众，但其专业性值得肯定。比如在推出冬季贴身高领长袖衬衫等细节上就很贴心，适合户外跑步或者特别怕冷的女生。知道了。

上面的价格都不便宜。还有其他更实惠的品牌选择吗？我推荐GAP的运动系列，因为性价比很高，但不推荐它的Bra。还有迪卡侬旗下的一系列专业品牌，比如科健的跑衣。设计有点不时尚开元棋app官方下载，但是舒适又专业。 H&M还有运动系列。它家的拉链夹克、背心、裤袜都款式不错。和它的成衣款式一样，看上去都不错，但是细节和舒适度有些款式有所欠缺。买这些平价的明星款，和上面那些所谓的大牌混搭是个好主意。

巧妙组合变身女神

黑色当然是最安全的选择，但享受颜色是健身房中非常重要的福利。购买鞋子或衣服时，尽量购买与您已有的衣服或鞋子颜色相同或对比的颜色。例如，如果您有一双蓝色和橙色的鞋子，您可能会倾向于购买蓝色或橙色的衣服。还有成对的黑色和粉色的。除了黑色和粉色之外，还可以穿粉色、绿色、粉色蓝色。

黑色紧身裤是最安全的，但是在裤子上加上一些图案会立刻提升你的时尚感。不过，对于显得有点莫名其妙的弧线色彩设计，我一直不看好。如果穿不好的话，腿型会很奇怪，所以要小心。相反，大印花是安全的，星空、花朵、几何题材都不错。

一件厚度合适的外套，一般来说，春夏秋冬都可以选一件。拉链版比套头版更方便。锻炼的时候要把衣服一件一件地脱掉，去健身房的路上也要注意自己的形象。或者你可以在锻炼后直接穿着它去咖啡馆。

一个超大的健身包。无论是背包还是合适的健身包，尤其是女生的包是非常重要的一部分。容量大，实用性强；设计大气，造型时尚。

至于手套、护腕等防护用品，最好购买专业品牌，只有在必要时才使用，否则会显得更加不专业。我个人觉得男生戴手套有点娘娘腔。

名人示范

艾米·罗森白色健身背心和黑色打底裤的简单搭配，秀出了她的好身材。粉色的外套随意地系在腰间，让她更加俏皮可爱。荧光黄色的跑鞋搭配帅气的棒球帽，透露出她的心机。氧气美容风格很成功。 。

安妮·海瑟薇这件紫色上衣搭配同色系印花紧身裤和运动鞋，活力又迷人。想要穿亮色但又怕太花的人可以借鉴一下。

阿什丽·提斯代尔 (Ashley Tisdale) 粉红色，技能不错。荧光霓虹毛衣颜色可爱，看起来青春亮丽。粉色运动背心与运动跑鞋相互呼应，缤纷跳跃抢镜。