开元棋官方正版下载 通过3个月练习，松果体（天眼）直接打开了，我的实践细节真实分享！

根据我的真实经验，想要激活松果体开元棋盘app官方版下载_开元棋盘app官网版下载-跑跑车，就必须从一开始就学会呼气。然而，学会呼气并不是激活松果体的关键。但没有呼吸，你肯定无法修炼。关键是，呼吸的背后开元棋盘app官方版下载_开元棋盘app官网版下载-跑跑车，还有一个最重要的练习，就是激活松果体的关键。

那么，我先说一下我练习呼吸时的感受。当我呼吸的时候，我感觉我的内任脉在流动。真气从我的肚脐里上来，然后慢慢地穿过生殖系统。从生殖系统到尾骨，我慢慢地感觉腰部和背部很热，开始有点出汗了。

练习的时候，根据我个人的经验，吸气和呼气的时候，一定要闭着眼睛练习，而不是睁着眼睛练习。这不会有效。当我闭上眼睛时，我能感觉到能量的流动。 ，即使在它流动的地方。

我清晰的感觉到能量流向夹脊穴，然后能量流向玉枕穴，然后最重要的，能量流向头部，也就是头部。此时，所有的思绪和注意力都集中在大脑中。 ，大脑的气血非常充足。

此时我仍然闭着眼睛，注意力一刻也不能分散，思绪必须集中。然后，速度开始慢下来，能量也不能太多。这个时候热量就非常重要了。我看到眉间有光。它一闪一闪的，非常亮，肿胀起来很不舒服。

接下来，我开始将能量引导到印堂穴，即眉心之间的区域。当我向内走一寸的时候，就感觉有轻微的酸痛。这个地方是松果体（第三眼）关闭的开关。正常情况下开元ky888棋牌官网版，松果体钙化去掉后，凡是能看到光的地方，都能看到一丝光。

这个光是天目稍微打开的状态，但不是全部打开的状态。它只是稍微闭合并打开一点间隙。天目后面对应的是松果体，也可称为泥丸宫。

然后，我开始启动内中脉，也就是传统中所说的大道经脉。任督二脉完全通畅后，与会阴、百会穴交叉后，哪个部位刺激了松果体，哪个部位是泥丸宫？ 。

最后一步，我慢慢地用嘴将全身松果体排出的浊气吐了出来。这个过程一定是缓慢的，必须根据我的实践经验来完成。慢下来，这是整个呼吸在更高层次上的完成。

整个过程中，如果体内没有足够的能量，是不可能完成这种高层次的呼吸的。这个呼吸必须配合另一个绝技，可以加快呼吸的提早完成。

其实根据我多年的研究，第三只眼就是第三只眼，松果体就是松果体。两者不同，但必须相连，否则无法连续打开。练习时，两者必须协调一致，合而为一。 ，否则激活不成功。

根据我自己的实践经验，最好的练习时间是最安静的时候，也就是你最平静的时刻。当然，你内心一定要很高兴，不能悲伤。你必须内心感到快乐，修行才会有效。 。

找一个自己比较舒服的地方，那么全身心都能集中，全身心都通透，这样就能事半功倍。

当然，一开始你不能这样做。原理就像做饭一样。热量非常重要。练习这部分的时候，一定要慢慢来。就像做饭一样，小火慢炖，一口气完成。

练习时必须“意、意、力”三者配合，一次性完成。吸气、呼气的过程中，每一个微小的细节都要贯穿，不能得过且过，因为错过一个环节，一切都会出问题。问题是，这就是很多人练了却练不出来的根本原因。

根据我修炼第一阶段松果体时的真实体会，情绪激动的时候是不能炼的。这不是一个好的做法。只有在静止的状态下才更容易练好，有利于身心健康。 ，有利于修炼层次的提升，更有利于修行。

这是我个人的做法，为激活松果体打下基础，然后修炼一门绝活。

那就是在草坪上训练。当然，你也可以在家练习。我很幸运，有机会学习生命创造的三套方法。老年人有一种方法，中年人有另一种方法。还有一套更是绝活，而且是一步到位的顶级绝技。

记得练完后，我的背已经红了。一开始我很害怕，不敢练习。这个练习还需要有人指导我。如果没有的话，我个人的经验是根本很难练习。这次演练取得了成功。好在之前我也练习过其他的功法，打下了基础。因此，我最终顺利地完成了它。

所以我目前有三套方法。当然，这三套方法是根源。我一一练习，一一练习，都成功了。

……等一下，因为这不是一两句话就能说清楚的。这就是今天的全部内容。如果有更具体的信息，有机会的话我们可以私聊。

认识微信