开yun官网入口登录APP下载 如何看懂拳术图解？自学者有福了

为了让武术爱好者通过拳图能够更快更好的掌握拳法套路及其他武术技巧，现将拳图知识表讲解如下：

所谓拳图，是指拳学书刊中的动作图解和说明文字。一般来说，图解是描述拳法动作和路线的文字，文字是解释动作过程和名称的文字。两者结合起来就叫插图kaiyun体育，又称图解。

初学者通过图解学习拳法难度较大，因为拳法动作多，身体各部位变化大，必须仔细看书，反复练习。有条件的话，最好两人练习。已经有拳法基础知识的人，通过图解练习，很容易掌握技术内容。

一般情况下，拳击插图与其它武术插图一样，都是以画面中身体位置和动作为准。即以画面中人的正面为前，背面为后，左侧为左，右侧为右；转身后，身体正面仍为前云开·全站apply体育官方平台，其余亦同。一般拳法套路一般适当的动作路线，是从预备姿势开始，直线向左移动（但有些动作按图解要求向左或向右移动），第一段完成后，身体转身开始第二段，第二段沿第一段方向（即起始姿势）移动回来。根据套路中的段数，以此类推。

各类插画的动作路线一般都用虚线或实线来表示，以标示该部位下一步动作的路线。箭头尾部为起点，箭头头为终点。有的插画用实线表示右上肢和左下肢，用虚线表示左上肢和右下肢。有的插画不用实线或虚线。虽然各种动作路线的表示方法不同，但其目的都是相同的，都是为了标示下一步动作的路线。

文中，有些肘击动作会用专业术语来解释。例如，文中一步向前变成（左）右弓步或马步等；有时在出拳（推掌）完成后，拳眼向上、拳掌向前，以表示动作的结束位置等；有时解释简单，只用专业术语。专业术语是拳法动作的专用术语。这些专业术语在基本功中加以解释云开·全站APP登录入口，以引起练习者的注意。

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