kaiyun官方网app下载app 想开始练拳击，怎么买到合适的拳套？

如果您是拳击新手，找到合适的拳击手套似乎不是一件容易的事。拳击手套的类型和品牌有数百种，更不用说尺寸有多令人困惑了。选择合适的手套是您刚开始时可以做的事情。这是为初学者选择合适的手套时应该知道的最重要的事情之一。除了影响训练质量外，戴错手套还会增加受伤的几率。为了帮您省去一些麻烦云开·全站apply体育官方平台，我们编写了本指南，其中包含了为初学者选择最佳手套所需的所有信息。拳击手套。

如果您想购买最适合初学者的拳击手套，您必须首先确定合适的尺寸。手套以盎司（oz）显示。最常见的尺寸是 10 盎司、12 盎司、14 盎司和 16 盎司。10 盎司和 12 盎司手套是最常见的尺寸，用于沙袋和目标练习，而 14、16、18 和 20 盎司手套用于实际战斗。

由于尺寸取决于手套内部填充物的数量，因此更重的重量意味着您的手会受到更多保护，但也会减慢您的出拳速度。大多数初学者会选择相对较大的手套以确保安全。

您使用的拳击手套的尺寸和类型取决于您的体重和训练目标。拳击手套的内层应该贴合身体。务必在戴上手套后试戴。手套应该贴合身体，但不要太紧。并且应该很容易握拳。

如果您是在网上购买（无法先在店内试戴手套），那么找到手套尺寸的简单方法是测量手的周长。用您的惯用手，将卷尺绕在手的最大部位（不包括拇指）上。您还应该考虑您的体重。下表使用手周长和体重来推荐尺寸：

如果你经常参加拳击练习，那么你应该购买更大号的手套。手套越大，你和你的训练伙伴就越安全。

拳击手套有多种类型，每种类型都有不同的训练目的。专业和高级拳击手通常每次训练都会佩戴多副手套。然而，初学者通常只需要一副能够充分保护双手的手套。大多数初学者会选择普通训练手套或沙袋手套。两者之间略有不同，因此这实际上取决于您要进行的动作。注意：许多品牌将这两种手套都称为“拳击手套”。

多用途/训练手套：这些是多功能手套，可用于各种活动，如果您刚刚开始，这可能是您的最佳选择。如果您打算混合进行拳击和沙袋练习，请选择通用手套。它们也适用于其他类型的拳击，例如泰拳。

沙袋手套：顾名思义，沙袋手套是专为击打沙袋而设计的。如果您计划在家训练并且不打算进行任何对打，那么这些手套特别适合。现代沙袋手套基本上是带有大量衬垫的训练手套。它们旨在在击打重沙袋时保护您的手。

新手购买拳击手套时，最重要的考虑因素是产品质量以及合适的尺寸和重量。从基本款和相对便宜的手套开始，随着经验的增加，逐渐购买更专业的手套。

如果你打算练习武术（套路等），选择有弹性的手套。如果你准备进入八角笼或拳击台参加比赛，最好戴重一点的手套进行训练kaiyun体育kaiyun官方网app下载app，而如果你参加比赛，手套越轻越好。手套是最好的。

无论类型如何，最适合初学者的拳击手套都应该舒适且符合您的手、手腕和手指的形状。一副好​​的拳击手套不应该在您出拳后伤到您的手。但是，重要的是要注意，所有拳击手套都有磨合期。当您第一次戴上它们时，它们可能不舒服，所以给它们几周时间让它们完全适应您。

对于初学者来说，系带手套和魔术贴手套哪个更好？

系带手套确实提供了更紧密的贴合度和更好的手腕支撑，但它们也非常不实用。您无法自己系带，因此您必须依靠训练伙伴在每次训练前为您系带。系带手套几乎只供专业拳击手使用。Velcro 的系带方式几乎与鞋带一样，您可以自己系带。除非您是专业人士，否则 90% 的情况下系带的麻烦是不值得的。

真皮还是仿皮？

拳击手套最常用的材料是乙烯基（仿皮）和真皮。手套材料会影响手套的舒适度、耐用性和成本。乙烯基手套通常更便宜。因此，仿皮手套是初学者的更好选择。好的拳击手套。但是，如果您打算定期训练，真皮可能是舒适性和耐用性的更好选择。乙烯基的透气性差得多，可能会导致您的手过热和出汗。它也感觉不如皮革好。不那么耐用。但是，如果您打算将手套用于一些健身课程或任何其他很少或没有实际击打的活动，这仍然是一个不错的选择。真皮虽然更贵，但比乙烯基具有更多的好处。除了耐用之外，真皮还会随着时间的推移变得更适合您的手。

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